Physische Verbesserung

Kniehebelauf

Kniehebelauf

Beweglichkeit +2%

Liegestütze

Liegestütze

Nahkampf-DMG-Multi +5%

Nährstoff-
aufnahme

Nährstoff- aufnahme

Ausdauerregeneration +0.8

Seilspringen

Seilspringen

Ausdauer +4

Energiereserve

Energiereserve

Max. Energie +5

Körpergewicht-Kniebeugen

Körpergewicht-Kniebeugen

Max. Gewicht +3

Kurzhantel-Schulterdrücken

Kurzhantel-Schulterdrücken

Nahkampf-CRIT-Chance +30%

Joggen

Joggen

Ausdauerkosten -0.4

Klassisches Kreuzheben

Klassisches Kreuzheben

Max. Gewicht +4

Konzentrations-Curls

Konzentrations-Curls

Nahkampf-DMG-Multi +5%

Hydrations-
stoffwechsel

Hydrations- stoffwechsel

Hydrationsverbrauchsrate -0.5

Hydratationsreserve

Hydratationsreserve

Max. Hydration +5

Battle-Ropes

Battle-Ropes

Ausdauer +5

Froschsprünge

Froschsprünge

Beweglichkeit +3%

Kurzhantel-Rudern

Kurzhantel-Rudern

Nahkampf-CRIT-Chance +40%

Meditation

Meditation

Ausdauerregeneration +1.2

Stoffwechselregulation

Stoffwechselregulation

Max. Energie +10

Zumba

Zumba

Ausdauerkosten -0.4

Farmer-Walk

Farmer-Walk

Max. Gewicht +5

Bar-Dips

Bar-Dips

Nahkampf-DMG-Multi +10%

Belastungsmanagement

Belastungsmanagement

Ausdauerregeneration +1.6

Elektrolythaushalt

Elektrolythaushalt

Max. Hydration +10

Power-Walking

Power-Walking

Ausdauer +6

Langhantel-Hüftheben

Langhantel-Hüftheben

Max. Gewicht +7

Klimmzüge

Klimmzüge

Nahkampf-CRIT-Chance +0.5

Energiestoffwechsel

Energiestoffwechsel

Max. HP +5

Stoffwechselanpassung

Stoffwechselanpassung

Max. Energie +15

Cardio-Kickboxen

Cardio-Kickboxen

Ausdauerkosten -0.4

Burpees

Burpees

Beweglichkeit +5%

Bankdrücken

Bankdrücken

Nahkampf-CRIT-DMG +15%

Erholsamer Schlaf

Erholsamer Schlaf

Ausdauerregeneration +2

Hitzeanpassung

Hitzeanpassung

Max. Hydration +15

Cardio-Training

Cardio-Training

Ausdauer +10

Stehendes Wadenheben

Stehendes Wadenheben

Max. Gewicht +10

Konzentrations-Curls

Konzentrations-Curls

Nahkampf-CRIT-DMG +0.2

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